む記者凃沛宸め在寒冷的天氣下泡個湯總是讓人覺得全身舒暢，所以泡湯總是受到男女老幼的歡迎，但不是每個民眾或每種體質都可以盡情地泡湯，奇美醫學中心急診醫學部主治醫師高元表示，有心血管疾病的民眾，在冬天容易因為循環變差，加上天氣冷容易血管收縮造成血壓上升，若沒有正確的知識，泡湯反而可能讓疾病惡化，甚至引起嚴重的併發症。

另外，許多人喜歡來個冷熱大戰，一下用冷水，一會兒再換個熱水，這將可能導致血管急速舒張、收縮，容易引發心肌梗塞或缺血性中風。衛福部國健署曾特別提出相關注意事項，提醒心血管疾病病人參考：包括時間不過長：勿超過15分鐘，以免引發心血管或腦血管急症。

動作不過快：泡溫泉會導致血管擴張，造成低血壓，因此，泡湯後勿太快起身，以免暈倒發生溺斃意外。

泡湯不獨享：免得發生意外時沒人知道；另外，酒後不能泡：酒後需間隔2小時才能泡湯，若剛喝過酒或吃過麻油雞、羊肉爐、麻辣鍋等大餐，也要避免飯後馬上泡湯，最好等飯後1.5小時或2小時再進行。否則恐怕心臟負荷不了，造成心肌梗塞、中風等意外。