む記者凃沛宸め天轉涼，秋意濃，夜晚逐漸拉長，據精神科門診觀察，原本有憂鬱症病史的患者，每當夏秋交換，尤其斷續下雨，最容易讓情緒惡化。台南市衛生局呼籲當您身邊親友出現情緒焦慮憂鬱、對任何事情不感興趣、倦怠、嗜睡、暴食、注意力不集中等，或持續有自殺意念，親友應儘快陪伴以尋求心理衛生或精神專業人員協助；衛生福利部提供24小時免費安心專線0800-788-995(請幫幫-救救我)

台南市衛生局舉例表示，邱小姐是一位30出頭的上班族，每年到了秋冬，就開始變得鬱鬱寡歡，整天無精打采，懶洋洋的不想動，食量大增整個人胖了一圈，三天兩頭請假，建議邱小姐至精神科就診，證實罹患典型季節性憂鬱症，配合醫師藥物治療，及建議其多至戶外走動曬太陽，幾週後已有明顯改善，衛生局強調，如果症狀持續兩週以上，嚴重影響工作和日常生活，應盡快就醫尋求協助。關懷預約專線06-3352982或06-6377232，且衛生福利部提供24小時免費安心專線0800-788-995(請幫幫-救救我)