太極拳的派別及拳法多樣，孔廟文化園區旅遊資訊中心就將針對陳式太極拳開班，邀請已有二十三年打太極經驗的楊文仁老師指導。課程訂週二、週四晚上七時三十分至八時三十分舉行，二個月一期，學費一千八百元。

　　十八歲即開始習武的楊文仁老師，為河南溫縣陳家溝第十九代太極拳傳人，投入太極拳教學也有十二年的經驗。楊文仁老師表示，長期以來他所推廣的太極精神是「武術練在身，健康保終身，武德修其心，人生得安心」，因此他很強調身、心、靈三合一的精神，學員除了學習陳式太極的各路拳法，更重要的是心靈上的提昇。

　　孔廟文化園區旅遊資訊中心表示，一般人對太極拳的印象還是停留在清晨時年紀大的長輩在公園做的運動，但實際上，各個年齡層都很適合練太極拳。由於打太極拳可以幫助練習平衡感、知重心虛實，最適合怕跌倒的老人家來練，一方面可提高神經反射、訓練腿力，對於老人家的慢性病又有治療的功效。

　　雖然太極拳常被認為是老人家的運動，但現在不少年輕年開始打太極拳，主要也是為了健康因素。打太極拳也沒有時間限制，不一定要早晨才能練。許多人打太極拳重視它的健身層面，其實太極拳除了可以健身，練久了它還是種功夫，健體防身好處多多。