俊逸文教基金會

首頁

勝利之聲

電聲電臺

俊逸慈善基金會

臺南市青年志工平台

勝利之聲廣播公司

勝利電台FB

勝利會客室

電聲廣播電台

俊逸文教基金會

俊逸文教基金會FB

俊逸慈善基金會

臺南市青年志工平台

臺南市青年志工平台FB

歲末有愛嘉年華會FB

俊逸基金會相簿

交通部

交通路公路局

勞動部勞工保險局

e哥記事簿

你的瀏覽器不支援此物件

■	了解失眠並對症下藥　失眠並不可怕

【記者林家渝報導】"失眠"真的很讓人困擾，想要吃安眠藥又怕上癮是一般人常有的疑慮，台南市立醫院神經內科醫師陳俊憲說，只要了解自身失眠原因，配合醫師用藥，其實失眠和安眠藥都沒那麼可怕。
　　陳俊憲說，睡不著的原因，一種是單純的失眠症，也有可能是焦慮，憂鬱等精神心理調適所引起，許多藥物及食物也會干擾睡眠。如食物與飲料中的酒精和咖啡因，抗憂鬱藥物，類固醇，氣管擴張劑等，都會有失眠的副作用。
　　醫師指出，暫時性失眠在急性壓力解除後即可消失，不得已可服用2-3天短效安眠。若是疾病或精神問題，可以心理輔導，給予抗憂鬱藥物治療。至於安眠藥的使用，該用就用，不需過度害怕，如使用超過一個月以上必須和醫師再探討失眠原因，有人擔心安眠藥會造成記憶和認知功能下降，但一旦停藥即可回復。

點閱數:3649

張貼日期: 2008/4/14 下午 04:14:00

<<上一則 | 下一則>>

↖回到列表


	【財團法人俊逸文教基金會】【財團法人臺南市俊逸社會福利慈善事業基金會】【臺南市青年志工平台】台南市70052中西區健康路一段22號 TEL：06-2157524 FAX：06-2157529　e-mail:victory.radio@msa.hinet.net 最佳瀏覽解析度 1024X768 (Internet Explorer6.0以上) Copyright 2007[財團法人俊逸文教基金會] [財團法人臺南市俊逸社會福利慈善事業基金會]All Rights Reserved.		↑top

訪客人次: