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■	衛生局：畢業季來臨，小心「畢業焦慮症」

［記者凃沛宸］臨近畢業，學生們面臨著「分離」和關係的改變。尤其是即將踏出校園的社會新鮮人，面臨生活及學貸壓力，又擔心「畢業即失業」，而出現煩躁不安、易怒、失眠及異常發抖等焦慮現象，這樣的表現十有八九是患上了「畢業焦慮症」。一般來說，這種病人意識不到自己處於病症中。

精神科醫師表示，面對焦慮症最好的預防方式是讓自己有充足的睡眠、適當且持續的運動，若是症狀持續無法改善時，可以尋求精神專科醫師或心理師的協助。另外，台南市亦提供免費心理諮商服務，由專業心理師為您解憂，歡迎有情緒困擾的市民朋友們善加利用，預約專線06-3352982或06-6377232。

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張貼日期: 2017/6/21 上午 10:25:00


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