【記者洪碧涓臺南報導】國立成功大學與臺南市政府合作,打造友善運動空間,組成「愛運動•動無礙」巡迴運動指導團,結合專業師資與運動教練,分別在臺南市3個開放運動空間,以及4家安養機構推出為期6個月的專業訓練課程,提供健康安全的運動體驗,傳達「我愛運動•運動無礙」理念。
「愛運動•動無礙」巡迴運動指導團4月3日在臺南一中體育館舉辦一日共識營暨開訓典禮,國立成功大學副學務長張松彬表示,成大近年努力推廣落實大學社會責任(USR)計畫,學校非常支持並肯定體育室同仁對身障運動的投入。
「愛運動•動無礙」計畫主持人、國立成功大學體育室助理教授黃鴻鈞表示,「愛運動•動無礙」計畫以臺南市身心障礙者體適能中心為據點,結合永華國民運動中心、臺南一中體育館、美善台江運動俱樂部、力躍運動健康管理公司,共同拓展大臺南身障運動據點,目前已確定完成東區、中西區及安南區的據點開發。
自110年4月1 日到10月30日,「愛運動•動無礙」計畫推出每週2-6小時的多元共融或個人健身課程,讓更多身障者可更方便、更容易、更願意地走進市民開放的互動場域,自在運動,希望能完成390小時課程,觸及6800人次的參與。
顧及高齡身障者的運動權益,需解決交通不便的問題,「愛運動•動無礙」計畫團隊規劃前往臺南永康區廣善護理之家、慈善老人養護中之家以及歸仁區宜福護理之家、寶仁護理之家4家安養機構,進行每週1小時的課程訓練與每個月1場「健康與知能」講座,讓高齡身障者同樣享有運動權益,提升自主健康能力。
團體課程類別包含:肌力與肌耐力、有氧運動、瑜珈、趣味性運動班與體驗營,個人課程含健身器材使用教學。高齡運動包含:銀髮族體適能訓練、徒手或器材肌力訓練、體態雕塑、地板滾球、輪椅團體課程等,內容會依參與者興趣調整。
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